W świecie, który gloryfikuje intelekt, osiągnięcia i ciągłe analizowanie, bardzo łatwo „odlecieć” od własnego ciała. Można latami funkcjonować w trybie ...
Czułość wobec siebie – jak ją praktykować na co dzień?Czułość wobec siebie – jak ją praktykować na co dzień?
2025-06-102025-06-10
W świecie, który premiuje tempo, efektywność i nieustanny rozwój, czułość wobec siebie może wydawać się niepraktyczna. Zbyt miękka. Zbyt intymna. ...
Dlaczego dbanie o siebie to nie egoizm, tylko odpowiedzialność?Dlaczego dbanie o siebie to nie egoizm, tylko odpowiedzialność?
2025-06-102025-06-10
W kulturze, w której nagradza się poświęcenie, multitasking i bycie „dla innych”, troska o siebie bywa błędnie postrzegana jako egoizm. ...